Recuperación de Ligamento Cruzado Anterior: propuestas basadas en la evidencia

By | 2018-01-28T17:34:05+00:00 agosto 5th, 2017|Categories: Artículos científicos, Propuestas de trabajo|

Recuperación de Ligamento Cruzado Anterior: propuestas basadas en la evidencia El Ligamento Cruzado Anterior o LCA, es uno de los principales quebraderos de cabeza de los preparadores físico, readaptadores y médicos deportivos en la actualidad. Su lesión, de alta prevalencia, es una de las más comunes en el deporte, especialmente en aquellos en los que acontecen aterrizajes y cambios de dirección (Stuelcken MC y cols., 2016). Su mecanismo lesional, en comparación con otras lesiones, es complejo, por lo que los programas de rehabilitación y readaptación funcional son diferentes en función del mismo. De esta [...]

Entrenamiento excéntrico, análisis de la situación

By | 2017-08-06T15:46:42+00:00 mayo 9th, 2017|Categories: Artículos científicos|

Entrenamiento excéntrico, análisis de la situación En la actualidad, el escenario en el que se desarrolla el entrenamiento de fuerza, ha dado un giro con respecto a la metodología clásica o tradicional, debido al rol que ha asumido el entrenamiento excéntrico a partir de la irrupción de las máquinas rotacionales o "flywheel". Dada la gran cantidad de información sobre esta nueva tendencia a la que estamos pudiendo acceder principalmente en la última década, echar un vistazo atrás y tratar de clarificar y entender todos estos hallazgos se hace una tarea imprescindible para la comunidad científica [...]

La demonización del «p-valor»: estadísticas vs sentido común

By | 2017-11-17T15:21:51+00:00 abril 8th, 2017|Categories: Artículos científicos|

La demonización del "p-value": estadísticas vs sentido común La estadística; esa asignatura pendiente que la mayoría de los técnicos, preparadores físicos, entrenadores, incluso científicos del deporte, tienen. La forma de publicar los artículos y, sobre todo, de analizar el rendimiento deportivo, está cambiando. Vivimos en un mundo de datos y datos (https://goo.gl/zK50xh) en el que no tenemos tiempo ni, la mayoría de las veces, conocimientos específicos para poder analizarlos. De estar forma, los enfoques y métodos estadísticos utilizados hasta el momento se han basado principalmente en el contraste de la "hipótesis nula", es decir, [...]

Tensiomiografía: velocidad de contracción como parámetro a tener en cuenta

By | 2018-08-16T16:30:09+00:00 abril 3rd, 2017|Categories: Artículos científicos|

Tensiomiografía y velocidad de contracción En esta nueva entrada de nuestro blog nos detenemos en uno de los instrumentos que, bajo nuestro punto de vista, más facilita nuestra labor en el entrenamiento de fuerza y la recuperación. Se trata de la tensiomiografía (TMG, @TMGBMC) y más concretamente sobre la posibilidad de analizar las adaptaciones funcionales en futbolistas a través de la velocidad de contracción muscular. Son varios los estudios que hablan sobre la utilidad de la Velocidad de Contracción como parámetro de evaluación en la TMG. Recientemente, c Loturco et al. (2016), al margen de [...]

Frecuencia de muestreo y tests de fuerza

By | 2017-03-16T23:28:23+00:00 marzo 15th, 2017|Categories: Artículos científicos|

Frecuencia de muestro y tests de fuerza Hoy comenzamos una nueva andadura en nuestra misión de ayudar a profesionales y deportistas a mejorar su práctica diaria, así como su conocimiento. Hoy comenzamos con nuestro Blog científico-técnico. Y como no, creemos que no podíamos empezar mejor que con una entrada dedicada a una temática que tradicionalmente ha preocupado mucho a investigadores y técnicos y que, a su vez, ha generado y sigue generando en la actualidad controversia. Hablamos de la frecuencia de muestreo en la tecnología de valoración en deporte. Recientemente, ha sido publicado un [...]